Massa com legumes
As crianças vão devorar este prato que junta as cores e os nutrientes de diferentes legumes ao sab ...
Cenoura
Pizza de vegetais
Ninguém resiste a este prato, sobretudo os mais pequenos! Até eles vão querer meter as mãos na m...
Tiras crocantes de rábano, cenoura e courgette
Os legumes e a hortaliça são deliciosos também em cru. Corte-os em tiras, tempere a gosto e junte ...
Pica-pau de veado
De gosto apurado e consistência fina, a carne de veado deve servir-se mal passada, constituindo uma...
Smoothie de meloa e cenoura
Para uma refeição ao ar livre com crianças, opte por bebidas saudáveis e caseiras. Prepare este ...
Tortilhas de atum
As tortilhas de atum são uma excelente ideia para servir a crianças. Podem prepará-las sozinhos e...
Rolo de carne com queijo e fiambre
As crianças costumam gostar bastante deste rolo de carne com queijo e fiambre. E porque não desafi ...
Salada colorida
Abra a cozinha aos mais pequenos e ajude-os a divertirem-se enquanto ajudam a fazer esta colorida en...
Pinguins de ovo cozido
Os pinguins de ovo cozido enchem os olhos numa mesa de festa. É uma ideia fácil de concretizar e q ...
Hambúrgueres de peixe
Estes hambúrgueres de peixe combinam salmão com pescada e milho, cenoura e alface. Se os decorar c...