Salada de massa integral com abacate
Esta salada de massa integral é perfeita para servir em apenas 30 minutos. Combina os sabores fresc ...
Vegetariana
Tarte de legumes e mozzarella
Esta tarte de legumes e mozzarella é uma proposta vegetariana, nutricionalmente equilibrada. Se opt...
Tarte de legumes
Esta tarte de legumes é ideal para levar para o campo, para a praia ou para uma festa. É uma boa i ...
Tarte de espinafres e castanhas
A tarte de espinafres e castanhas serve como prato principal acompanhado de uma salada ou como entra...
Cogumelos em papelote
Experimente esta receita com cogumelos em papelote, uma forma saudável, saborosa e prática de prep ...
Salada de feijão-frade com tofu
O tofu é um ingrediente praticamente sem sabor, adquirindo facilmente sabor da marinada ou dos ingr...
Tofu marinado com salada
O tofu é consumido como substituto da carne. Pode deixá-lo numa marinada, durante a noite, como lh ...
Chips de arroz
Fácil de preparar e deliciosa, este petisco saudável é perfeito para as tardes de Verão....
Gaspacho de melancia
Esta é uma receita de sopa fria que combina fruta da época com produtos hortícolas. Com apenas ci ...
Granizado de melão e abacaxi
Preparado na Chef Express ou num copo liquidificador, este granizado de melão, abacaxi e manjericã...