Bola integral de azeitonas, chouriço e tomate
Uma bola perfeita para servir como entrada ou num lanche. Uma receita fácil de preparar, repleta de ...
Pequeno Almoco e Lanches
Iogurte com frutos vermelhos
Os frutos vermelhos são muito benéficos para o organismo. São excelentes para preparar sumos e ba...
Panquecas de banana com frutos vermelhos
Muito apreciada por adultos e crianças, cozinhada ou ao natural, a banana é fonte de fibra, potás ...
Granola de figo com canela
Prepare a granola em dias com mais tempo e utilize-a nos pequenos-almoços rápidos e nutritivos dur...
Granola tropical
Use a granola preparada em dias com mais tempo para pequenos-almoços rápidos e nutritivos durante ...
Bolachas de aveia e gengibre
Este Natal, aproveite a ajuda dos mais novos e faça estas bolachas deliciosas. Decore a sua mesa ou...
Sanduíche de peru e abacaxi
Deliciosa sanduíche de peru grelhado com o toque doce do abacaxi, barrada com queijo creme. Uma mis ...
Wraps de mandioca com salada de morango
Faça estes deliciosos wraps de mandioca com salada de morango, uma receita perfeita para lanches sa...
Nuvens de ovos sobre torrada
Os mais novos adoram ajudar na cozinha! Com a sua supervisão, deixe-os preparar estes ovos sobre to ...
Sanduíche de frango assado e abacate
Esta sanduíche é um petisco perfeito para uma refeição prática, em dias em que não apetece per...