Um pão feito com 100% aveia moída, sem açúcares adicionados e totalmente natural. Uma farinha com alto teor em vitamina B1 e fósforo, fonte de fibra, ferro, magnésio e zinco. Para servir ao natural, com mel ou fruta fresca.

Um cocktail refrescante para aquela noite de festa especial, a mimosa, à base de espumante e sumo de laranja, é rápido e fácil de fazer!

Cremoso e aromático, este creme de pimentos assados é uma óptima forma de começar a refeição. Decore com as sementes de sésamo, as folhas de manjericão e um fio do leite de coco. Uma receita feita em colaboração com Made by Choices.

Ao sabor clássico da sardinha de conserva, junte cenoura cortada em finos fios de esparguete. Cubra com folhas de coentros, milho e croutons, e sirva-se de um prato repleto de cores quentes e sabores frescos.

Este gratinado de couve-romanesca, couve-flor e brócolos é perfeito para acompanhar qualquer refeição, ou até como prato principal vegetariano.

Madalenas de morango para fazer para um lanche de crianças, as maiores fãs desta receita simples, que leva sumo de beterraba e puré de morango.

Uma receita sem sal, mas com todo o sabor! Preparada pela nutricionista Iara Rodrigues, sabor e nutrição em receitas que sabem bem!

Que consegue resistir a este incrível cheesecake de manteiga de amendoim com caramelo salgado? Uma mistura perfeita de sabores em cada fatia. Experimente!